セサミオイル

セサミオイルは、ごま油の事をいいますが、料理用のものではありません。インドの伝統医学であるアーユルウ“ェーダで使われている定番のオイルです。セサミオイルは、身体を温める作用があって、デトックス効果などに優れています。その為、ボディマッサージに使用するのにも向いていますし、スキンケア・薄毛の気になった頭皮にも使用できます。

 

セサミオイルは熱性の高いオイルで、身体を温める作用があって皮膚に塗って15分位すると、骨の中まで入っていくと言われ、体内の汚れをかき集めて根こそぎ排除してくれる作用があるといわれています。

 

それからセサミオイルには、「セサミノール」「リグナン」といった成分が含まれていてこれらの成分には、強い抗酸化力があります。それによって、細胞が酸化して錆びるのを防いで免疫力を高めてくれます。

 

精神面ではイライラしていたり、ソワソワしていたりするのを抑えて、リラックスさせてくれる効果があると言われております。

 

※勝三の手ではオープン当初よりセサミオイルを使ってますが、勝自身も毎日使ってるお陰かなのか、肌はしっとりと手のひらもキレイと言われる事もしばしば。特に実年齢より若いと言われます。まさにアンチエイジングです。セサミオイルの効果は抜群です。

ヒーリングミュージック

ストレスを感じると、気分が晴れなかったり、うまく眠れなかったりするといった様々な問題が出てきます。

 

1/fゆらぎといった言葉を聞いたことはないでしょうか?1/fとは、川のせせらぎや雨音などの自然音をはじめ、ろうそくの火、星の瞬き、木洩れ日、小鳥のさえずり、電車の揺れなどの不規則に生ずるものを指します。

 

電車に乗って座っていると、いつの間にか寝てしまうことはないでしょうか?

 

ヒーリングミュージックと呼ばれる音楽には、1/fのゆらぎをベースに作られています。ヒーリングミュージックには、自律神経を整える効果があり、脳から出る脳波の1種、アルファ波(α波)が出やすいと言われています。

 

体の中にある心拍の間隔や呼吸、体温の変化なども1/fゆらぎで動いています。1/fゆらぎが含まれる音楽と身体が同調すると、自律神経のバランスが安定し、心身共にリラックスした状態になります。

 

 

※勝三の手では10年程今流しているヒーリングミュージックを使っています。これ以上のものはそうそうないかと思っています。

 

アジア中心を回って音を探し求めている女性音楽家の作品です。韓国・日本・タイ・中国・台湾・インドネシア各国の音をミックスし女性ならではの優しい音色で癒してくれます。

 

いつの間にか、ゆりかごで寝ているような感覚におちるでしょう。どうぞオイルマッサージ・タイ古式マッサージとレモングラスの香り、そしてヒーリングミュージックでゆったりとお過ごしください。

 

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